सर्दियों में मुरब्बा खाना शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. ये न सिर्फ स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि ठंड से बचाव और इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करते हैं. आंवला, गाजर, अदरक, बेल, सेब और बांस जैसे मुरब्बे सर्दियों में ताकत और गर्मी दोनों बनाए रखते हैं. आइए जानते हैं कि इनमें से कौन-सा मुरब्बा कितना फायदेमंद है और इसे कैसे खाना चाहिए.
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Saturday, November 8, 2025
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